La música puede dar varios beneficios a las personas que la escuchan, estos son algunos beneficios que otorga:
- Reduce el dolor: Reduce el dolor crónico un 21%.
- Aísla el estrés: Escuchar media hora música relajante reduce los niveles de estrés.
- Refuerza la salud: Escuchar música suave ayuda a reducir la frecuencia cardíaca y la presión.
- Facilita el sueño: Escuchar música de baja frecuencia mejora el sueño.
- Invita a socializar: La música une a las personas que comparten una pasión similar.
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No sabia que la musica te daba beneficios! Gracias por la informacion;)
ResponderEliminarOhhhhh (^o^) 👍
ResponderEliminarEstaria padrisimo eso de escuchar musica para liberar el estres, pero a mi me adormece, aunque creo que si hace su labor.
ResponderEliminarWoow no sabia nada de eso, muy buena info
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